The ROOTCode
4-wöchiger Energetic Activation Course für dein Urvertrauen
"Dieses Programm verhilft dir zu Weiterentwicklung in 'energetischen Sieben-Meilen-Stiefeln'."
Weg von Unsicherheit, Dauer-Analyse, Overthinking & Fremdbestimmung.
Zurück in deine eigene Frequenz. Aktiviere, was längst in dir ist.
Tief verwurzelt. Frei verbunden.
Kennst du das?
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Manchmal spürst du Angst – aber du weißt nicht, warum.
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Deine Unsicherheit kommt scheinbar aus dem Nichts.
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Du bist oft nervös, obwohl nichts Konkretes passiert ist.
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Deine Angst ist nicht laut – aber immer da.
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Dein Körper spannt sich an, lange bevor dein Verstand weiß, was los ist.
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Du fühlst dich manchmal überfordert – obwohl objektiv „alles gut“ ist.
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Du verstehst dich selbst nicht mehr, obwohl du so viel über dich weißt.
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Es ist nicht die große Panik – es ist dieses leise „etwas stimmt nicht“.
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Deine Angst hat keinen Namen – aber du spürst sie genau.
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Du willst Ruhe, du willst vertrauen – aber etwas in dir bleibt in Alarmstellung.
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Vertrauen klingt schön – fühlt sich für dich aber gefährlich an.
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Du kontrollierst lieber, als zu empfangen.
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Du machst vieles richtig – aber innerlich bleibt oft ein Unruhegefühl zurück.
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Du hast gelernt, lieber auf Nummer sicher zu gehen als dich zu öffnen.
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Du zweifelst schnell – an dir, an anderen, am Weg.
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In dir lebt ein ständiges „Was, wenn…?“ – auch wenn du lächelst.
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Du weißt oft nicht, ob du dir selbst wirklich trauen kannst.
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Entscheidungen fühlen sich für dich selten wirklich sicher an.
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Du spürst ein inneres Misstrauen, obwohl du dir wünschst, endlich loszulassen.
Du weißt so viel. Du hast so viel reflektiert.
Und trotzdem ist da dieses leise Misstrauen – gegen dich, gegen andere, gegen das, was kommt.
Du willst endlich vertrauen. Aber dein System ist im Alarmzustand.
Dann ist THE ROOT CODE für dich.
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Vielleicht fehlt dir gar nichts – außer einem tiefen Gefühl von Sicherheit in dir.
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Was du suchst, ist kein Ziel, sondern ein innerer Zustand: Urvertrauen.
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Du willst nicht ständig „kämpfen müssen“ – du willst dich gehalten fühlen.
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Was wenn du endlich deinem Nervensystem glauben könntest, dass du wirklich sicher bist.
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Urvertrauen ist nicht laut – es ist das leise Wissen: Ich bin richtig hier.
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Tief in dir gibt es einen Ort, an dem du nicht leisten musst – sondern nur sein darfst.
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Du darfst loslassen – aber erst, wenn du dich sicher fühlst.
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Deine Wurzeln wollen dich tragen – du hast nur verlernt, dich darauf zu verlassen.
Was dich erwartet
Ein 4-wöchiger Online-Transformationskurs für Frauen, die sich nach tiefer Erdung, emotionaler Sicherheit und innerer Freiheit sehnen. Du lernst, wie du dein Urvertrauen aus dem tiefsten Inneren heraus stärkst, dein Energiesystem stabilisierst, dich mit deiner inneren Führung verbindest und auf eine neue, tiefe Weise in dir ankommst. Das Programm ist eine Verbindung aus moderner Humanenergetik, Embodiment, Nervensystemarbeit, schamanischem Wissen und weiblicher Energiearbei.
Dauer: 4 Wochen (Cohort-Based mit fixem Starttermin)
4 x Video-Module
wöchentlich wird ein Video freigeschaltet
4 x Audio-Meditationen / Trancen / Energieübungen
ergänzend und vertiefend zum Programm
60-seitiges Workbook
PDF, optional Print Workbook je nach Package
2 Live-Sessions via Zoom
inkl. Gruppenfeldarbeit & Q&A
6 Wochen Telegram-Begleitung
genieße die tolle Community
Bonus für dich
The Root Code-Playlist
Wurzelkraft Songs auf Spotify
Ritualvorlagen
im PDF
Affirmationskarten
zum Download
Wöchentliche Themen
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Ankommen & Raum halten – Dein energetisches Zuhause erschaffen
Nervensystem regulieren & Erdung stärken -
Urvertrauen energetisch aktivieren
Schatten-Integration & emotionale Resilienz -
Embodiment deiner weiblichen Kraft
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Ritual der Erneuerung & Integration in deinen Alltag
3 x Ratenzahlung bei allen Packages möglich:
Jetzt buchen
ENERGIELEVEL
STEIGERN
MUSTER
SHIFTEN
FLOW
AKTIVIEREN
MAGIE & WUNDER
ERLEBEN
Beschäftigen dich Themen wie...
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... ein inneres Gedankenrauschen, das nie ganz still wird? → Finde zurück in die Klarheit.
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... ein Gefühl von Unsicherheit – ohne sichtbaren Grund? → Stärke dein Urvertrauen.
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... feine Überforderung, obwohl äußerlich alles gut scheint? → Reguliere dein Nervensystem liebevoll.
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... tiefe Erschöpfung oder Antriebslosigkeit? → Lade deine Energie neu auf.
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... innere Leere trotz Wissen, Praxis & Tools? → Verankere dich in dir selbst.
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... ständiges Funktionieren statt echtes Spüren? → Komm zurück in deine Körperwahrnehmung.
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... emotionale Wellen, die dich aus der Bahn werfen? → Finde Halt im Innen.
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... die Sehnsucht nach echtem Ankommen? → Wachse in deine Wurzelkraft.
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... das Gefühl, dich selbst zu verlieren, wenn du dich anpasst? → Finde zurück zu deiner Frequenz.
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... die stille Frage: Wo ist mein Platz, wenn ich einfach nur bin? → Erinnere dich, wer du bist.
und vieles mehr.
→ Dann ist THE ROOT CODE für dich.
Deine Möglichkeiten
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Innere Stabilität: Stärkung deines energetischen Fundaments und Urvertrauens
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Körperlich-geistige Erdung: Verbindung von Nervensystemarbeit, Körperbewusstsein und Klarheit
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Energiehaushalt regulieren: Mehr Vitalität durch energetische Ausrichtung und Erdung
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Stress und Reizüberflutung abbauen: Werkzeuge zur Regulation und Selbstberuhigung
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Selbstverbundenheit stärken: Zurück in deinen Rhythmus, jenseits von äußeren Erwartungen
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Emotionale Sicherheit spüren: Auflösen von Unsicherheiten und inneren Alarmzuständen
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Verbindung zur inneren Führung: Vertrauen in dein Bauchgefühl und deine Intuition
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Selbstbewusstsein von innen heraus: Nicht als Rolle – sondern als Zustand der Präsenz
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Gesunde Grenzen entwickeln: Aus Klarheit statt aus Schutz
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Nachhaltige Werkzeuge: Alltagstaugliche Rituale und energetische Tools, die dich langfristig begleiten
und vieles mehr.
THE ROOT CODE verbindet moderne Humanenergetik, Nervensystemregulation, Embodiment, spirituelle Erdung und weibliche Energiearbeit – für echte innere Sicherheit und Selbstvertrauen aus der Tiefe.
Was dich erwartet
Dieses Programm mit humanenergetischen Ansätzen und schamanisch-spirituellem Hintergrund, ist durch mehrere Schlüsselelemente gekennzeichnet:
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Meditationstechniken: Anleitung und Übungen zur Meditation, um innere Ruhe zu finden, den Geist zu beruhigen und spirituelle Einsichten zu fördern.
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Visualisierungsübungen: Techniken zur mentalen Vorstellungskraft, um Ziele zu manifestieren, Kreativität zu fördern und positive Veränderungen herbeizuführen.
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Achtsamkeitspraxis: Schulung der Achtsamkeit im täglichen Leben, um im Hier und Jetzt präsent zu sein und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Umgebung zu entwickeln.
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Energiearbeit: Einführung in verschiedene Formen der Energiearbeit, um den Energiefluss im Körper auszugleichen und das Wohlbefinden zu steigern.
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Embodiment und Bewegung: Angeleitete Embodiment Praktiken oder spezielle Yoga-Techniken und andere Bewegungsformen, die Flexibilität, Kraft und Vitalität fördern und den Körper mit dem Geist verbinden.
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Kreative Ausdrucksformen: Anregungen und Übungen zur kreativen Entfaltung, wie z. B. Malen, Schreiben oder Tanzen, um die Schöpferkraft zu aktivieren und Selbstausdruck zu fördern.
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Journaling und Reflexion: Anleitungen zum Journaling und zur Selbstreflexion, um Gedanken und Gefühle zu klären, Blockaden zu lösen und energetisches Wachstum zu fördern.
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Empowerment-Techniken: Methoden zur energetischen Stärkung des Selbstbewusstseins, zur Überwindung von Ängsten und zur Entwicklung eines positiven Selbstbildes.
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Regulation Tools: Integration von einfachen Entspannungstechniken in den Alltag, um Stressfaktoren im täglichen Leben besser zu bewältigen und eine langfristige Regulation des Nervensystems zu fördern.
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Gemeinschaft und Unterstützung: Zugang zu einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, in der Erfahrungen geteilt, Feedback gegeben und Unterstützung gefunden werden kann.
Lebendigkeit bedeutet wachsen.
Ich begleite dich gerne,
Meine Stärke ist es, Neuanfänge und Übergänge zu erleichtern. Ich begleite Menschen auf unbekannten Wegen, unterstütze sie beim Erforschen und Entdecken, helfe ihnen, ihren eigenen Weg selbst zu entdecken und sich immer wieder neu zu erfinden - das sind die Kernaspekte meiner Profession. Durch über 20 Jahren Tätigkeit als Unternehmerin im Werbeagentur- und Image Consulting Bereich kannst du von meinem großen Erfahrungsschatz und auch meinem Erfolgsmindset profitieren.
Ich unterstütze jedes Programm persönlich und stelle je nach Themenschwerpunkten die optimalen Coaches aus unserem erfahrenen Netzwerk für dich zusammen.
Ich freue mich auf dich!