Der Frühling verspricht Neubeginn, Leichtigkeit und frische Energie. Innen sieht es dabei oft weniger nach Blüte aus und mehr nach Baustelle mit Verzögerung.

Was ist ein echtes Zeichen — und was ist nur ein Algorithmus mit Sinn für Timing? Eine humorvolle Kolumne über Intuition, spirituelles Overthinking und das dritte Auge, das manchmal freundlich mitrollt, wenn aus jedem Zufall eine kosmische Sonderzustellung werden soll.

Eine liebevoll-zynische Kolumne über Grenzen, People Pleasing und die befreiende Erkenntnis, dass man mit offenem Herzen trotzdem nicht rund um die Uhr geöffnet haben muss.

Warum innere Ruhe manchmal mit Kaffee beginnt und nicht jede schlechte Laune ein energetisches Thema ist,

Weihnachten ist schön — nur manchmal sind es sehr viele Menschen, sehr viele Erwartungen und sehr viele Kekse auf einmal. Eine humorvolle Kolumne über Familientreffen, Geschenkestress, Rauhnächte, kleine Pausen und eine Querflöte, die jedes Jahr bei „Stille Nacht“ für Lachtränen sorgt.

Eine nächtliche Lebensmittelvergiftung zeigte sehr deutlich, dass Atemübungen vieles können — aber keine Infusion ersetzen.